（1）
烟酰胺到底是个什么玩意儿呢？
就像所有在护肤品中真正能够起作用的活性物一样，烟酰胺在皮肤的细胞之中的作用是四两拨千斤的，她能够通过皮肤内部的生化反应产生一种辅酶。所谓辅酶，按照字面意思来讲就是“辅助酶起作用”的物质。酶是皮肤细胞中的一种特殊蛋白质，如果没有酶，细胞内的化学反应就没有办法进行，细胞就会死亡（当然人也就翘辫子了）。但是“酶”自己并不能开展工作，需要有别人来帮忙，这些帮忙的人中间就有“辅酶”（很著名的就有辅酶Q-10，很多朋友应该看这个比较熟悉吧）。和烟酰胺有关的这个辅酶是NAD或者NADP（按照惯例，请忽略我们业内的黑话，看精髓哈）。NAD和NADP是皮肤内的氧化还原反应（黑话）所必须的一种辅酶，他们的功能嘛，有点难讲。大叔用一个不恰当的比喻哈，好比说“氧化还原”“酶”是一个很牛气的打手，力气很大胳膊很粗，能够把很多东西直的掰弯弯的弄直。而NAD和NADP这两个东西是这个打手手里的工具，能够更好地把被打得家伙手里攥着不肯放的宝贝儿（电子什么的）给夺下来。
（2）
可是这个和皮肤护理有什么关系呢？
关系大了去了！“氧化还原”这件事情是所有有生命细胞的几乎最重要的过程。实际上“生命”这个词在业内很多朋友那里直接可以被“氧化还原”代替：我们吃下去的食物就是还原剂，在我们的体内被氧化来提供能量；我们身体和皮肤的老化，基本上就可以被称为“氧化”；而护肤品，更多的是提供一些还原性的物质来抗氧化（比如著名的VC和VE）。由于烟酰胺能够很好地帮助皮肤细胞完成氧化还原（这些功能可能由于阳光中的紫外线或者吸烟酗酒失眠而紊乱），烟酰胺在皮肤护理中的功能简直数也数不过来，大叔试着罗列一下。
一、阻止真皮层内（由于日光照射造成）的胶原蛋白降解，抗老化。
二、抗炎症，缓和痘痘的严重程度。
三、减少日光造成的皮肤癌症风险（主要针对日光浴）。
四、提高皮肤的屏障功能，增加表皮层的厚度。
五、光滑皮肤。
六、缩小毛孔。
七、去黑斑和红斑，均匀肤色。
八、减少皮肤皱纹。
九、去黄。
十、增加皮肤弹性。
心动了没？
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梦飞诗 
2019-09-23 
